Cách làm nước ép dưa leo

     

Cách làm cho nước xay dưa leo dinh dưỡng, đuối lạnh, giải sức nóng mùa hè kết quả là bí quyết được đa số chúng ta quan tâm. Thức uống với nguyên vật liệu gần gũi, các tiến hành đơn giản, đừng quăng quật qua bài viết sau đây bạn nhé!

1. Phía dẫnlàm nước ép dưa leo nguyên chất

Nguyên liệu làm cho nước xay dưa leo nguyên chất

*

- Dưa leo: 3 trái (Nên chọn hồ hết quả dưa leo còn non, dài, vỏ không tồn tại nốt sần hoặc bị dập)

- Chanh: 1/2 quả

- Nước đường: 10ml

- Nước lọc

- Đá viên

- Dụng cụ: Máy ép trái cây, ly, muỗng,...

Bạn đang xem: Cách làm nước ép dưa leo

Các bướclàm nước nghiền dưa leo nguyên chất

Bước 1: Rửa không bẩn dưa leo, cắt bỏ 2 đầu và dùng phần chóp của trái dưa leo cọ xát ở nhì đầu để đào thải phần mủ dưa leo. Rửa sạch dưa leo một đợt nữa. Tiếp đến, chúng ta cắt thành từng khoanh hoặc giảm khúc để gia công nước ép dưa leo nhé.

*

Bước 2: lau chùi máy nghiền trái cây cùng để ráo nước. Lần lượt đến dưa leo vào trang bị ép lấy nước cho đến khi hết.

Bước 3: bạn đong khoảng tầm 80ml nước ép dưa leo, 20ml nước cốt chanh, 10ml hoặc 20ml nước mặt đường hoà phổ biến với nhau. Sau đó bạn cũng có thể bảo cai quản trong tủ lạnh cần sử dụng dần hoặc pha với đá viên hồ hết được.

Như vậy cho đây các bạn đã xong xuôi cách làm nước xay dưa leo nguyên chất rồi. Ly nước ép kết thúc không bao gồm cặn lợn cợn, hoặc đường không tan hết, thơm nhẹ và không đắng, có màu xanh da trời đẹp mắt.

*

Lưu ý lúc thục hiện làm cho nước xay dưa leo nguyên chất

- Chọn nguyên vật liệu sạch là cách để làm nước ép ngon. Nếu bạn ép luôn luôn phần vỏ dưa leo thì nên lau chùi sạch sẽ, để thải trừ phần thuốc tồn đọng trên vỏ.

- Gia bớt lượng đường tuỳ theo sở trường để pha chế cho mùi vị nước ép cân xứng với khẩu vị.

- bạn cũng có thể thay vắt nước đường thành mật ong để sinh sản ngọt mang đến đồ uống.

2. Hướng dẫnlàm nước nghiền dưa leo buộc phải tây

Nguyên liệu làm nước xay dưa leo cần tây

*

- Dưa leo 1 trái

- yêu cầu tây 50 gram

- Mật ong 2 muỗng cà phê

- Nước 100 ml

Cách làm nước xay dưa leo yêu cầu tây

Bước 1: Dưa leo bạn đặt hàng về đem rửa sạch, dìm nước muối trong 15 phút. Tiếp đó thái miếng nhỏ. Với buộc phải tây rửa sạch, tiến hành bỏ lá rồi giảm nhỏ.

Bước 2: Sau khi chuẩn bị xong với những nguyên liệu, bạn cho dưa leo và bắt buộc tây vào trang bị xay nhuyễn với nước cùng 2 muỗng mật ong. Khi tất cả hổn hợp đã dứt bạn lọc qua rây rồi cho vô tủ lạnh dùng dần.

Khi uống các bạn hãy thêm ít nước đường vào khuấy đều, hoàn toàn có thể thêm chút đá nhằm tăng mùi vị nhé!

*

3. Phương pháp làm nước ép dưa leomật ong

Nguyên liệu làm cho nước xay dưa leo mật ong

- Dưa chuột 500 g

- Mật ong 1 thìa

- Chanh 1/2 trái

- hình thức thực hiện: lắp thêm xay sinh tố, rây, dao, cốc,...

*

Các bướclàm nước nghiền dưa leo mật ong

Bước 1: Dưa chuột chúng ta rửa sạch, tiếp kia ngâm nước muối bột loãng khoảng chừng 30 phút. Tiếp nối vớt ra để ráo. Sau các làm việc làm sạch đó, các bạn gọt vỏ dưa rồi cắt bỏ 2 đầu cùng xắt miếng.

Bước 2: mang đến dưa leo vào đồ vật xay sinh tố, sau thời điểm xay nhỏ tuổi rồi cho các thành phần hỗn hợp qua rây lọc mang nước cốt.

Bước 3: cho nước ép dưa leo sẽ lọc qua rây vào ly, thêm nước cốt chanh, 1 thìa mật ong thuộc xíu mặt đường khuấy tan.

Xem thêm: Tổng Hợp 25 Cách Nướng Gà Nướng Đỉnh Của Đỉnh, Hướng Dẫn Cách Nướng Gà Bằng Lò Nướng Đơn Giản

Khi đó chúng ta đã xong xuôi cách làm nước nghiền dưa leo cùng với mật ong rồi. Khi uống bạn chỉ cần để vào ở bên trong tủ lạnh cho mát hoặc cho thêm vài viên đá nhằm tăng mùi vị là hoàn toàn có thể thưởng thức rồi.

*

4. Lí giải làm nước xay dưa leo set hoa quả

Ngoài 3 phương pháp làm nước nghiền từ dưa leo trên, bạn cũng có thể kết hợp với các một số loại hoa quả thân quen để biến tấu thành đầy đủ thức uống hấp dẫn. Một số công thức chúng ta cũng có thể tham khảo sau đây.

Nước nghiền dưa leo với táo

- Nguyên liệu: 2 trái dưa leo và 1 trái táo

- cách làm: táo khuyết rửa sạch cắt thành từng miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa sạch thái miếng vừa. Các bạn cho táo, dưa leo vào vật dụng ép mang nước.

Nước ép dưa leo với cà rốt

- Nguyên liệu: 1 quả dưa leo, 1 nhánh bắt buộc tây, 4 củ cà rốt, Nước cốt nửa quả chanh

- phương pháp làm: đến tất cả nguyên liệu vào sản phẩm xay sinh tố xay nhuyễn rồi đổ ra ly.

*

Cách làm cho nước xay dưa leo với cam

- Nguyên liệu: 1 quả dưa leo cùng 1 quả cam

- giải pháp làm: Ép mang nước 1 trái dưa leo. Thế nước cam, pha với nước nghiền dưa leo.

Nước nghiền dưa leo cùng với dứa

- Nguyên liệu: 1 trái dưa chuột, 150g dứa đã gọt quăng quật vỏ, 50g mật ong, 600ml nước

- biện pháp làm: Dưa chuột rửa sạch thái miếng, bỏ vào máy xay sinh tố thuộc dứa và nước. Xay nhuyễn kế tiếp hòa thêm mật ong rồi đổ ra ly thưởng thức.

5. Chức năng của nước xay dưa leo tới sức khỏe

*

- Nước xay dưa leo không chỉ là đồ uống giải khát, mà lại còn đem về nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ. Thành phần chủ yếu của trái dưa leo đựng được nhiều vitamin, dưỡng chất và chất xơ. Trong 100gr dưa chuột chứa khoảng 96g nước, 0.6g protein, 22g đường…

- phương pháp làm nước nghiền dưa leo cấp nước cho cơ thể: Dưa leo chứa hàm vị nước cao cần có chức năng giữ nước cũng tương tự loại bỏ độc tố vào cơ thể.

- Nước xay dưa leo trị mụn: các chất vitamin C gồm trong trái dưa leo có khả năng nâng cao sức khoẻ, tăng độ đàn hồi của da và sút sự xuất hiện thêm của nếp nhăn. Đồng thời, domain authority được cung cấp đủ nước với vitamin đã đủ độ ẩm, ngăn ngừa mụn tốt.

- Uống nước nghiền dưa leo sút cân, thanh lọc chất mập trong cơ thể. Sau khoản thời gian uống nước nghiền dưa leo, các bạn sẽ không cảm thấy đói bụng liên tiếp và giảm cơn thèm ăn.

6. Biện pháp uống nước xay dưa leo đúng cách

*

- Nước xay dưa leo buộc phải uống vào ban ngày, đặc biệt là buổi sáng. Bạn nên uống ngay sau thời điểm ép để vẫn tồn tại vitamin.

- Luôn bảo quản nước xay trong tủ lạnh.

- những người dân có bệnh liên quan đến dạ dày như nhức dạ dày, viêm dạ dày thì không nên uống nước nghiền dưa leo.

Xem thêm: So Sánh Quy Trình Bảo Quản Hạt Giống Đúng Cách, Quy Trình Bảo Quản Hạt Giống

Với những cách làm cho nước xay dưa leo dinh dưỡng, mát lạnh, giải nhiệt mùa hè hiệu quả trên đây, chúc bạn triển khai thành công.