CÁCH ĂN MÃNG CẦU XIÊM NGON

     

Hãy học cách làm các món ngon từ mãng mong xiêm nhằm vị chua ngọt thoải mái và tự nhiên cùng hương thơm dịu nhẹ từ nhiều loại quả này khiến cho bạn giải nhiệt cho một ngày hè tươi giảm nhiệt độ nhé.


Từ lâu, mãng cầu xiêm vẫn được reviews là nhiều loại trái cây giàu những chất dinh dưỡng xuất sắc cho sức mạnh và khả năng phòng chống ung thư hiệu quả. Vừa đủ trên 100g mãng mong xiêm đã tất cả đến 20mg vitamin C, gấp hai so cùng với chuối, lê, táo, nho và dứa. Do đó, đó là loại hoa trái rất có lợi trong việc tăng cường hệ thống miễn kháng của cơ thể.

Bạn đang xem: Cách ăn mãng cầu xiêm ngon

Ăn mãng mong xiêm sẽ làm giảm kĩ năng nhiễm trùng đồng thời cũng tàn phá các vi rút, vi trùng gây sợ giúp khung hình phòng ngừa các bệnh xuất sắc hơn. Thuộc xem 4 cách chế biến mãng mong xiêm đơn giản và dễ dàng dễ làm, sở hữu lại cho chính mình món ngon thanh nhiệt cho một ngày hè lạnh giá nhé.

1. Cách sản xuất sinh tố mãng ước xiêm

*

Thưởng thức một ly sinh tố mãng cầu xiêm vừa thơm vừa ngon vào phần đông ngày nắng nóng để giúp bạn cảm xúc thoải mái, dễ chịu, giảm thiểu stress và mệt mỏi mỏi.

Chuẩn bị

300 ml sữa tươi vài viên đá 1/4 bát dừa tươi sợi 1 trái mãng mong xiêm khoảng 300g 80g sữa đặc tất cả đường (nếu thích nạp năng lượng béo hơn, chúng ta có thể thay bằng kem tươi)

Thực hiện

• Gọt vỏ mãng ước xiêm, tiếp đến cắt thành các miếng vừa phải và lột bỏ phần hạt. Mang lại mãng mong xiêm vào máy xay sinh tố, thêm vào trong 1 chút nước và phần sữa tươi, sữa đặc đã chuẩn bị sẵn.

• Xay trong tầm chục giây cho tới khi sinh tố nhuyễn mịn. Trong quy trình này, bạn có thể điều chỉnh độ ngọt theo khẩu vị bằng sữa đặc.

• nếm nếm thêm vài viên đá hoặc đá bào và tiếp tục xay nhuyễn.

• Rót sinh tố ra ly, tô điểm thêm thuộc ít sợi dừa tươi và cắn ống hút vào.

• nếu như bạn không thích hưởng thụ ngay, chúng ta có thể rót sinh tố vào bịch nhỏ tuổi và buộc chặt lại bằng dây thun, tiếp đến bỏ vào ngăn đông tủ lạnh ăn uống dần. Cách thưởng thức sinh tố mãng cầu xiêm ướp đông này cũng ngon không thua kém đấy.

2. Cách bào chế mứt mãng cầu xiêm

*

Để rất có thể tự tay tạo nên sự mẻ mứt mãng ước xiêm dẻo ngon, bạn hãy lựa chọn loại quả tất cả lớp vỏ vàng, láng, có gai mượt và khoảng cách giữa các gai rộng.


Chuẩn bị

1 ống vani 500g đường cat 200g giấy kiếng nhằm gói mứt 1 trái mãng cầu xiêm, khoảng chừng 1kg thịt trái sau khi loại bỏ hột và vỏ

Thực hiện

• Đối với phần sơ chế mãng ước xiêm, các bạn hãy lột dồn phần vỏ gai mặt ngoài. Sau đó, với phần thịt cọ sơ với nước để bảo đảm an toàn loại quăng quật hoàn toàn bụi bặm và tạp hóa học dính trên bề mặt, cũng giống như khiến mãng ước xiêm ngắn hơn vị chua. Tiếp theo, tách mãng ước xiêm thành từng múi nhỏ tuổi và loại trừ phần hạt.

• Trộn mãng mong xiêm với con đường cứ theo phần trăm 1kg mãng ước xiêm với 300–500g đường, lượng đường có thể nhiều ít tùy theo khẩu vị của bạn bởi vì mãng mong xiêm đã gồm sẵn vị chua ngọt quánh trưng.

• Ướp mãng ước xiêm cùng đường trong khoảng 2 tiếng, kế tiếp cho vào chảo không dính đun sôi. Vào suốt quá trình này, xem xét bạn đề xuất để lửa nhỏ dại và dùng đũa hòn đảo đều tay nhằm đường không biến thành khét.

• Đun hỗn hợp mãng cầu xiêm tại mức lửa riu riu cho tới khi cạn nước, cần sử dụng mui đảo thường xuyên để mãng mong nhuyễn mịn và né tránh bị bám chảo. Sau thời điểm thấy mãng mong xiêm đạt độ quánh sánh, sền sệt, thêm ống vani vào hòn đảo đều lần cuối và tắt bếp.

• Tráng mỏng tanh phần mãng cầu xiêm ra một cái mâm nhôm to, để ngoài nắng từ là một đến 2 lần. Hãy trở phương diện lớp mãng mong vài lần để mứt khô đều.

Xem thêm: Giáo Án Tiếng Anh 9 - Giải Unit 2 Lớp 9 Clothing Getting Started

• giảm mứt thành các khối vừa nhau, dài khoảng chừng 10cm rộng 5cm, kế tiếp dùng giấy kiếng, giảm hình chữ nhật nhiều năm 15cm, rộng lớn 10cm gói lại với xoắn 2 đầu thành các hình viên kẹo.

• bảo vệ mứt ở nơi thoáng mát và chúng ta cũng có thể ăn dần trong khoảng 1 tháng nhé.

3. Cách chế biến món mãng ước dầm

*

Bên cạnh những thức uống giải nhiệt ngày hạ như dưa đỏ dầm hoặc đu đầy đủ dầm, chúng ta có thể thử triển khai món mãng mong dầm vừa thơm vừa ngon nữa đấy.

Chuẩn bị

1/4 cốc đá 1/4 quả mãng ước xiêm 60 ml sữa đặc gồm đường vài thìa cafe đường 150ml sữa tươi, có đường hoặc không tùy thuộc vào khẩu vị của người sử dụng

Thực hiện

• Sơ chế mãng mong xiêm bằng cách gọt vỏ và quăng quật hạt. Cắt mãng cầu xiêm thành hầu như lát vừa ăn để nhân thể cho quy trình dầm.

• cho vào ly mãng mong xiêm phần sữa tươi đã chuẩn bị sẵn. Trộn sữa tươi làm sao để cho thấm hồ hết vào mãng cầu nhé.


• Thêm mặt đường và sữa đặc, bạn có thể thêm tự từ cùng nếm cho tới khi cảm thấy vừa miệng. Tránh vứt đường hoặc sữa vượt nhiều khiến cho món mãng mong trở phải ngọt gắt và gây ngán.

• mang lại đá vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn vừa phải, sau đó múc không còn vào ly mãng cầu và trộn phần đa trước khi dùng nhé.

4. Cách sản xuất kem mãng cầu

*

Kem mãng cầu hay nói một cách khác là kem hộp sữa chua mãng cầu, là 1 trong món tráng miệng vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng dành cho mình trong khí hậu nóng nực.

Chuẩn bị

100 ml sữa chua 70g đường trắng 2 thìa sữa quánh 150 ml sữa tươi không con đường 1 thìa vỏ chanh tươi thái sợi nhỏ 250g làm thịt mãng cầu gai vẫn lột bỏ vỏ và phân tử

Thực hiện

• mang lại sữa tươi ko đường, sữa đặc và mặt đường vào nồi đun nóng và khuấy hầu hết tay. Bạn chỉ cần thấy các thành phần hỗn hợp hơi lạnh là hoàn toàn có thể tắt bếp, tránh hâm nóng hoàn toàn.

• mang lại sữa chua, vỏ chanh cắt chỉ vào mãng cầu đã sơ chế cùng dầm phần lớn tay cho tất cả hổn hợp nhuyễn mịn. Nếu bạn không đầy đủ thời gian, hãy cho vào máy xay sinh tố cùng xay trong khoảng 15 giây.

• bỏ thêm hỗn thích hợp sữa tươi đã đun nóng vào cùng khuấy đông đảo cho kem hòa quyện trả toàn.

• Rót tất cả hổn hợp vào khuôn que kem hoặc hộp nhựa, đậy bí mật nắp và cho vô ngăn đá tủ lạnh trong khoảng 7 mang đến 8 giờ là có thể thưởng thức.

Xem thêm: Tổng Hợp 10+ Cách Kiếm Tiền Cho Học Sinh Lớp 10 Mới Nhất 2020

Hãy thử các món ngon đơn giản dễ dàng dễ làm cho từ mãng cầu xiêm nhằm thiết đãi gia đình của người sử dụng những món tráng miệng new dinh dưỡng này vào ngày hè nóng nực chuẩn bị đến. Chúng ta cũng có thể sử dụng mãng cầu ta, tức quả na để triển khai kem, sinh tố tuyệt thêm vào các món salad trái cây cũng khá thơm ngon nhé.